Question

Que te ayuda reflecionar el hábito saludable​

Answer 1

Respuesta:

Explicación : Hábitos saludables no son solo los que refieren a lo material como la comida o el ejercicio. Hábitos saludables son aquellos que te ayudan a estar bien física, mental y espiritualmente. Que te dan salud en todos los sentidos y, por lo tanto, te permiten expresar al máximo todo tu potencial y ser más productivo.dame como la mejor respuesta

Answer 2

Respuesta:

te ayuda el HACER DEPORTE., DIETA SALUDABLE.

NO ALCOHOL, TABACO NI OTRAS DROGAS.

DORMIR 7 U 8 HORAS DIARIAS.

UNA BUENA HIDRATACIÓN.