Educ. Fisica, pregunta formulada por xiomara922960, hace 7 meses

qué tanto influye el calentamiento para no sufrir desgarros musculares​

Respuestas a la pregunta

Contestado por rubenramirez2020j
7

Respuesta:

influye mucho ya que al no hacer calentamiento los musculos estan frios y a hacer algun tipo de salto o correr te va ah dar un dergarre

Explicación:

espero te sirva =)

Contestado por emanuelhernandezmen
1

Respuesta:

El calentamiento de los músculos antes de iniciar y finalizar cualquier tipo de ejercicio físico o práctica deportiva es fundamental para evitar lesiones. Con él se logra que los músculos, tendones y ligamentos se calienten y ganen elasticidad.

Hacer deporte sin calentar. Lesiones musculares en el pie

Explicación:

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