¿Qué tan saludable se encuentra tu familia de acuerdo a los resultados obtenidos? • ¿Qué puede realizar tu familia para mejorar su salud?
kailani92:
M͙u͙c͙h͙a͙s͙ g͙r͙a͙c͙i͙a͙s͙ p͙o͙r͙ l͙a͙ c͙o͙r͙o͙n͙a͙
de nada
Respuestas a la pregunta
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En respuesta de la primera pregunta, necesito saber de que resultados habla, de lo contrario sería imposible responder, aunque puedes responder "Regular, debido a que seguimos hábitos de salud variados.", pero lo ideal es tener el contexto de la pregunta.
En respuesta de la segunda pregunta:
1. Dar un paseo juntos o realizar ejercicio.
2. Bajar o subir por las escaleras.
3. Mantener la casa limpia e higiénica.
4. Reducir el consumo de sal en las comidas.
5. Tomar mucha agua antes y entre las comidas.
6. Sustituir las bebidas gaseosas por agua.
7. Hablar con mi familia para beneficiar mi salud mental.
8. Dejar el teléfono móvil lejos a la hora de cenar o mientras jugamos en familia.
9. Combatir la ansiedad y el estrés.
10. Consumir comida saludable.
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