Question

que tan nutritiva es la comida tradicional mexicana?

ayuda :c​

Answer 1

Respuesta:

SI y no

Explicación:

Depende del platillo y de la forma de preparación, a nivel de nutrientes es bastante completa ya que que la mayoría de estas contiene todo lo necesario en el plato del buen comer, pero por otra parte hay que observar la forma de cocinarlo, ya que muchos de esos platillos tienen una carga calórica muy alta, es decir no hay que excederse en la cantidad de ellos por día.