Question

que tan importantes y nutritivo es este tipo de alimento (tamales)​

Answer 1

Respuesta:

Este delicioso platillo está elaborado con harina de maíz y también pertenece a los cereales, por lo que aporta carbohidratos, vitamina B1 o tiamina —que permite el correcto funcionamiento del sistema nervioso y muscular— y ácido fólico —esencial para asimilar el hierro, la vitamina B12 y los aminoácidos—.

Explicación:

espero te sirva :)