que tan importante es realizar actividad fisica en familia
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Es muy importante ya que Ayuda a estar más ágil y a prevenir fracturas y dolores musculares y de espalda. Previene el nerviosismo, la depresión o la ansiedad. Disminuye la posibilidad de tener diabetes o enfermedades cardiovasculares. Contribuye a aumentar el rendimiento académico al mejorar la concentración, la memoria y el comportamiento.
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Es muy importante
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ya que nos mantenemos activos en casa, y nuestros hijos pueden desarrollar mas su motricidad gruesa, logrando levantar sus brazos o piernas, y desarrollando otro tipo de motricidad
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