Contabilidad, pregunta formulada por jackypitaescalante04, hace 4 meses

¿Qué sugerencias darías a tu familia sobre los alimentos y la energía que necesitamos? es área comunicación ayuden pliss

Respuestas a la pregunta

Contestado por elrayo300
71

Respuesta:

Que son buenos para nuestra salud ya que nos da la energia suficiente para hacer nuestra actividad fisica

Explicación:

eapero te ayude dame coronita


huamanmartin16: gracias pasa id porfis ❤❣❤❣❤❣❤❣
123sally: Mi id 3025389642
andrezr948: Te veo en el freefire m83rd
andrezr948: 3025389642
1min2h: XD._.
Contestado por krerivas
0

Algunas sugerencias que le daría a mi familia sobre los alimentos y la energía que necesitamos son las siguientes:

  • Planificar una dieta acorde a las necesidades de cada miembro de la familia, así como las patologías que sufre, en caso de que sea así.
  • Calcular el gasto calórico diario con el objeto de considerar la cantidad de calorías necesarias para llevar a cabo las actividades cotidianas con solvencia.
  • Descansar al menos 7 horas diarias e ingerir 8 vasos de agua todos los días.

¿Qué es una alimentación saludable?

Una alimentación saludable es aquella que nos aporta los nutrientes necesarios para llevar a cabo nuestras tareas diarias, practicar actividad física, enfrentar enfermedades virales, mantener el buen humor, así como permitir que nuestro organismo lleve a cabo sus funciones vitales.

➡️ Conoce más sobre la alimentación saludable aquí: brainly.lat/tarea/18665794

#SPJ3

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