qué sucedería si no hubiera autoaceptación
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Cuando no aceptamos nuestro cuerpo, desarrollamos la manía de criticarnos, especialmente cuando nos vemos al espejo. Tomamos la costumbre de descubrirnos defectos y evaluarlos siendo más críticos.
El objetivo de la autoaceptación es tomar consciencia de uno mismo de forma global y positiva. La autoaceptación es la manera de vivir de forma consciente. Aceptar las virtudes y defectos de uno mismo con amor y sin críticas. Es la manera de poder vivir en paz con uno mismo y con lo que le rodea.
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