Question

¿ Que sucederia si no consumieras alimentos que contengan proteínas porque ?



ayuda !

Answer 1

las proteínas sirven para aumentar los aminoácidos que dan salud en el desarrollo muscular y huesos .Si no come proteínas se pierde la masa muscular esquelética produciendo le algo como SARCOPENIA causándole debilidad física y problemas cardo vasculares .Alimentos con proteínas : carne , pez , huevo y para los vegetarianos :la soy a , legumbres y frutos secos.

Answer 2

Si no consumiéramos alimentos que contengan proteínas entonces nuestra masa muscular disminuiría y ademas los niveles de energía bajarían.

Las proteínas son sumamente importantes en el cuerpo humano, estas nos permite formar diferentes reacciones y que ocurran diferentes procesos asociados al metabolismo. La proteína más abundante en el organismo es el colágeno. Es sumamente importante en la piel y en diferentes procesos de generación.

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