Que sucede si no duermes lo suficiente?
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Respuesta:
pueden sufrir desequilibrios hormonales, diversas enfermedades e incluso morir en casos extremos. Y es que no dormir el tiempo necesario puede provocar graves daños. A nivel cerebral, el aprendizaje, la memoria, el estado de ánimo y el tiempo de reacción se ven afectados. A nivel corporal se puede producir inflamación, aumento de la presión arterial, obesidad y diabetes. Además, los estudios sugieren que dormir menos de seis horas cada noche aumenta 4,5 veces el riesgo de accidente cerebrovascular.
Explicación:
así que en pocas palabras moririas lenta y dolorosamente :)
espero que te ayude UWU
freddy4563:
gracias por elegirme como el mejor, entonces.....
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