que sucede primero la entrada en calor o la elongación ?¿porque?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
Antes de iniciar la actividad física es importante realizar la entrada en calor y elongación, de modo que los músculos puedan rendir más, se eviten lesiones y se disponga de la máxima energía para disfrutar la actividad.
diazgiuliana245:
pero porque se empieza primero la entrada en calor y después la elongación
??
Otras preguntas