¿QUE SUCEDE EN TU ESTOMAGO SI, ANTES DE ACOSTARSE, COMIERAS UN GRAN HAMBURGESA DE CARNE CON MUCHO PICANTE, Y TOMARSE MUCHO REFRESCO? ARGUMENTA
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La ingestión de alimentos antes de irte a la cama puede darte alguna que otra digestión pesada, ya sabes, aquello de la ‘noche toledana’. Por supuesto, lo último es irse a la cama con el estómago vacío, pero tan malo como eso o más, es atiborrarse.
Espero que te sirva!
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