¿Qué sucede cuando una persona consume alimentos muy energéticos pero no realiza actividades para gastar esa energía?
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Respuesta:
usualmente obtiene sobrepeso
Explicación: los alimentos y bebidas energéticas traen azúcar para proporcionar energía mientras se hace ejercicio, al no gastar esa energia el azúcar se acumula y resultaría igual que solo comer comida chatarra :)
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