Que sucede cuando nos movemos habitualmente
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podemos ejercitar nuestros musculo, todos los deberes que realizamos, lo cumpliriamos facilmente y acorde mentalmente, estaríamos gozando de un bienestar emocional
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así evitaremos el sedentarismo :)
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el cerebro da una orden hacia donde quieres ir y tus piernas toman la orden que se les da desde tu cabeza
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