Question

¿Qué sucede cuando las personas no controlan sus emociones?, ¿Han visto o escuchado noticias de casos en los que las personas no han podido regular sus emociones?, ¿Será importante aprender a regular nuestras emociones?, ¿Por qué?, ¿Conocen algunas formas de hacerlo?, ¿Cuáles? ayuda doy Corona ​

Answer 1

Respuesta:

Una persona sin auto control emocional: Reacciona de forma impulsiva, actúa sin apenas pensar y sin reflexionar en las consecuencias de sus actos. Suele estar a la defensiva. Se enfada y se deprime ante situaciones de estrés.

Las emociones son procesos psicológicos que cumplen la función de alarmar para avisarnos de que algo importante está ocurriendo. Por lo tanto, su función adaptativa es muy breve en el tiempo.

Explicación:

Espero te sirva ;)