Arte, pregunta formulada por faty2042008, hace 9 meses

Qué sucede con el cuerpo si platicamos ejercicio o danza varias horas a la semana

carpy83: pues podrias tener severos daños por hacer muchas horas de ejercicio pero en si esta bien que ejercites tu cuerpo nadamas no hay que exederce

Respuestas a la pregunta

Contestado por mnieto1909

Respuesta:

Podrías causarte daño, lo preferible es entrenar como máximo 2 horas al día, con lapsos de descanso. Y siempre calentar un poco antes de hacer mucha fuerza en bailes o ejercicios.

Espero que te haya servido :D

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