Informática, pregunta formulada por elena2964, hace 1 mes

que son y que importancia tienen las pausas activas en el proceso de no tener problema o dolores en nuestro cuerpo por el número de horas en el computador?

Respuestas a la pregunta

Contestado por eimidamas971

Respuesta:

¿Qué son las pausas activas? Las pausas activas son breves descansos durante la jornada laboral que sirven para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes técnicas y ejercicios que ayudan a reducir la fatiga laboral, trastornos osteomusculares y prevenir el estrés.

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