¿Qué son y para qué sirven los probióticos?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
espero que te sirva
Explicación:
Qué son los probióticos, para qué sirven y cómo tomarlos. Los probióticos son bacterias beneficiosas que viven en el intestino y mejoran la salud general del organismo, trayendo beneficios como facilitar la digestión y la absorción de nutrientes, y fortalecer el sistema inmunológico.
Respuesta:
Q son
•Los probióticos son bacterias beneficiosas que viven en el intestino y mejoran la salud general del organismo, trayendo beneficios como facilitar la digestión y la absorción de nutrientes, y fortalecer el sistema inmunológico.
Pará q sirven
•Combatir y prevenir enfermedades intestinales como colitis, síndrome del intestino irritable, enfermedad de Crohn e inflamación intestinal;
Combatir enfermedades como cáncer, candidiasis, hemorroides e infección urinaria.
Mejorar la digestión y combatir la acidez;
Combatir el estreñimiento y la diarrea, regulando el tránsito intestinal;
Aumentar la absorción de nutrientes, como vitamina B, calcio y hierro;
Fortalecer el sistema inmunológico, por aumentar la producción de macrófagos, unas células de defensa del organismo;
Impedir la proliferación de bacterias malas en el intestino;
Ayudar a digerir la lactosa, especialmente en personas con intolerancia a este componente;
Prevenir problemas como obesidad, colesterol alto e hipertensión;
Prevenir alergias e intolerancias alimentarias;
Ayudar a mejorar el humor, pues se ha encontrado una relación directa entre el equilibrio de la flora intestinal con una disminución de enfermedades como la depresión y la ansiedad;
Podrían ayudar a mejorar condiciones como el autismo, pues algunos estudios parecen indicar que hay mejorías no solo a nivel gastrointestinal sino también a nivel del comportamiento, mejorando la habilidad para concentrarse y escuchar.