¿Que son roles en gimnasia?
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parate con los pies juntos y las piernas estiradas y el cuerpo ergido Parate con los pies juntos, las piernas estiradas y el cuerpo erguido.
Flexiona ligeramente las rodillas para producir un desequilibrio einclinarte hacia delante llevando los brazos estirados hasta que las manos apoyen en el suelo. La separación entre las manos debe ser similar al anchode hombros.
Flexiona ligeramente las rodillas para producir un desequilibrio einclinarte hacia delante llevando los brazos estirados hasta que las manos apoyen en el suelo. La separación entre las manos debe ser similar al anchode hombros.
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Los “roles”, en singular “rolido”, son los movimientos que se realizan con los brazos, o la postura que éstos mantienen durante algún tipo de ejercicio.
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