Question

Qué son propiedades minerales y vitaminas de la fruta más consumidas

Answer 1

Siempre es un placer ayudar a personas pero hoy es un placer ayudarte a ti amig@.

Respuesta:

Es diurética, estimulante y ayuda a eliminar toxinas. Tiene un tipo de fibra suave llamada pectina que le da propiedades saciantes y contiene vitaminas C, B y PP, además de potasio.

...

Plátano.

Las más ricas en vitamina C Manzanas

mg. por 100 gr 10 mg

Las más ricas en vitamina A Plátano

mg. por 100 gr 33 mg

                       Espero verte ayudado saludosss...