Qué son macronutrientes y micronutrientes
MrCJ1:
Son aquellas sustancias que proporcionan energía al organismo para un buen funcionamiento
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Los macronutrientes proporcionan las calorías, es decir , la energía . Son los lípidos, los glúcidos y las proteínas.
Los micronutrientes no desempeñan ningún papel energético , pero son indispensables para el buen funcionamiento del organismo.
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los micronutrientes son sustancias que no aportan energía pero son esenciales para el buen funcionamiento y fortalecimiento de nuestro organismo, como las vitaminas y minerales.
los macronutrientes son los nutrientes que aportan calorías, es decir, energía. son las sustancias necesarias para el crecimiento del metabolismo. son las grasas, carbohidratos y proteínas.
espero t ayudee!!
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