que son los nutrientes y en qué consiste cada uno
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
En ayudar la estabilidad y el organismo del ser humano y mantener un equilibrio estable
Los nutrientes son cualquier elemento o compuesto químico necesario para el metabolismo de un ser vivo.
Es decir, los nutrientes son algunas de las sustancias contenidas en los alimentos que participan activamente en las reacciones metabólicas para mantener todas las funciones del organismo.
Tipos de nutrientes
Glúcidos, Lípidos, Proteínas, Vitaminas, Agua y Sales minerales. Cada uno cumple unas funciones distintas, aportando los elementos necesarios para nuestras células
¿Por qué los nutrientse son importantes?
Los nutrientes son componentes alimentarios que nuestro organismo puede utilizar en su metabolismo con fines energéticos, estructurales o reguladores. Los nutrientes esenciales son sustancias necesarias para la salud que el organismo no es capaz de sintetizar, por lo que deben ser aportadas por la dieta.
