Question

¿Qué son los nutrientes? ¿Cuáles son?

Answer 1

Respuesta:

Los nutrientes son las sustancias químicas que contienen los alimentos que consumimos de los cuales obtenemos la energía necesaria para realizar todo tipo de función vital y tener una vida sana.

Algunos nutrientes escenciales son:

Las proteínas. Son las encargadas de apoyar a las células a cumplir su labor diaria para regular la función de los tejidos. ...

Los carbohidratos. ...

El agua. ...

Las grasas. ...

Las vitaminas y minerales. ...

Fibra.