que son los músculos axiales lumbares. (ʘᴗʘ✿)
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Aumentas tu estabilidad corporal y tu equilibrio. El entrenamiento lumbar, además, potencia el desarrollo de otros músculos. Los abdominales y los músculos de la espalda baja, la cadera y la pelvis resultan muy beneficiados. Mantienes tus órganos internos en mejor estado.
Explicación:
coronita plis
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Aumentas tu estabilidad corporal y tu equilibrio. El entrenamiento lumbar, además, potencia el desarrollo de otros músculos. Los abdominales y los músculos de la espalda baja, la cadera y la pelvis resultan muy beneficiados. Mantienes tus órganos internos en mejor estado.
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