¿Qué son los lácteos?
¿Cuántas veces se aconseja consumir lácteos?
¿Qué son las frutas y verduras?
¿Cuántas veces se aconseja consumirlas?
¿Qué son los hidratos de carbono?
¿Por qué son importantes?
¿Qué debemos deber y hacer para ser sanos y fuertes?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
a todas si
eso si los lacteos no em execeso pero es saludable para huesos y las frutas y verduras ayudan para el fortalecimiento imuneologico Los carbohidratos son moléculas de azúcar. Junto con las proteínas y las grasas, los carbohidratos son uno de los tres nutrientes principales que se encuentran en alimentos y bebidas. Su cuerpo descompone los carbohidratos en glucosa
y debemos hacer jerccio y comer saludable
Respuesta:
1-que es derivado de la leche
2- consumir una media de 2 a 3 raciones diarias de leche y productos lácteos
3- partes comestibles de las plantas
4-cinco porciones de frutas y verduras por día
5-son moléculas de azúcar
6-Su cuerpo descompone los carbohidratos en glucosa. La glucosa, o azúcar en la sangre, es la principal fuente de energía para las células
7-Ejercitarse con regularidad. ...
Seguir una dieta saludable. ...
Mantener un peso saludable. ...
Dormir lo suficiente. ...
Cumplir con las vacunas. ...
Cepillarse los dientes y usar hilo dental. ...
Usar protector solar. .
Explicación: