Que son los hidratos de carbono y el ejercicio físico [Nutrición deportiva]
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1)Son los azúcares, almidones y fibras que se encuentran en una gran variedad de alimentos como frutas, granos, verduras y productos lácteos.
2)Es una actividad que se lleva a cabo en los momentos de tiempo libre, en el cual se incluye el baile, deporte, gimnasia, educación física, entre otros.
Explicación:CORONITA PORFA
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