Qué son los hábitos saludables y para qué sirven
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Los hábitos saludables son comportamientos que realizamos en nuestra vida cotidiana, que ayudan a nuestro bienestar físico, mental, social,
Explicación:
Para que sirven?
Pará evitar enfermarnos, fortalezer nuestro sistema inmunologico, mejora nuestra forma física,tener una mejor calidad de vida.
Espero averte ayudado ^-^
Respuesta:
Son todas aquellas conductas que tenemos asumidas como propias en nuestra vida y que inciden positivamente en nuestro bienestar físico, mental y social
sirven para reducirá tus posibilidades de contraer una enfermedad coronaria y cardiovascular y nivelará tus niveles de azúcar y colesterol en la sangre. Además, disminuye la aparición de enfermedades crónicas y degenerativas como el sida, cáncer, alzheimer, etc