Question

que son los habitos saludables y cual es su efecto en nuestro organismo​

Answer 1

Respuesta:

los hábitos saludables son los que inciden positivamente en nuestra vida cotidiana tanto físicamente,mentalmente y socialmente.

Explicación:

los hábitos saludables mayormente es comiéndo bien ,asiendo ejercicio, eso ase que nuestro cuerpo actúe mejor tenga mejores defensas,al tener mejor alimentación teniendo los porcentajes de proteínas vitaminas y carbohidratos en buen estado .

Answer 2

Respuesta:

Llamamos hábitos saludables a todas aquellas conductas que tenemos asumidas como propias en nuestra vida cotidiana y que inciden positivamente en nuestro bienestar físico, mental y social. Dichos hábitos son principalmente la alimentación, el descanso y la práctica de la actividad física correctamente planificada.

Explicación: espero te sirva :)