¿Que son los habitos saludables?
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Los hábitos de vida saludables son aquellos que mejoran tu estado físico, emocional y mental. Los buenos hábitos se reconocen porque causan un impacto positivo en tu vida cotidiana y te llenan de satisfacción contigo mismo. Esto último reafirma tu seguridad, tu autoestima y alimenta el compromiso con esta forma de vida.
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hola
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son acciones q hacemos con frecuencia q nos da bienestar físico, mental y social.
Explicación:
(no lo saque de Google) es un pequeño resumen
Espero te ayude :D
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