Educ. Fisica, pregunta formulada por ivanx357, hace 1 año

Que son los estiramientos dinámicos

Respuestas a la pregunta

Contestado por jensleyaveniza17
4

hola, mira con forme a tu pregunta.


Es un tipo de estiramiento basado en el movimiento que se centra en mover de forma activa articulaciones y músculos.

ivanx357: Podrías extender más y explícarte aún más, siendo más específico
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