Question

que son los estilos de vida saludable




ayuda. ​

Answer 1

Respuesta

estilo de vida saludable es cuando nuestros hábitos de nuestra vida diaria que nos ayudan a mantenernos más sanos y con menos limitaciones funcionales. Para llevar una vida más sana nos debemos centrar, principalmente, en dos aspectos: nuestra dieta y el ejercicio físico

consumiendo alimentos saludables: frutas ,verduras

tener un equilibrio alimenticio