Que son los electrolitos?
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Los electrólitos son minerales presentes en la sangre y otros líquidos corporales que llevan una carga eléctrica.
Los electrólitos afectan cómo funciona su cuerpo en muchas maneras, incluso:
La cantidad de agua en el cuerpo
La acidez de la sangre (el pH)
La actividad muscular
Otros procesos importantes
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Respuesta:
Los electrolitos son pequeñas partículas que se encuentran en el plasma (parte líquida de la sangre) y ayudan a regular el equilibrio de los líquidos del cuerpo, además de la contracción muscular. Por ello, cuando se pierden estos conductores es necesario reponerlos rápidamente para mantener el rendimiento.
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