que son los ejercicios simétrico definición
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¿Que significa realizar un entrenamiento simétrico? Significa que realicemos un entrenamiento que trabaje todo nuestro cuerpo por igual.
Explicación:
Saludos
CarlosgustavoperezLo:
QUÉ ES UN ENTRENAMIENTO QUÉ NOSOTROS CÓMO HUMANOS REALIZAMOS EL EJERCICIO
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Respuesta:
¿Que significa realizar un entrenamiento simétrico? Significa que realicemos un entrenamiento que trabaje todo nuestro cuerpo por igual. ... Tengamos cuidado en entrenar ambos hemicuerpos de la misma forma y tendremos menos posibilidades de lesionarnos y más posibilidades de soportar los trabajos sin molestias incómodas.
Explicación:
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