Educ. Fisica, pregunta formulada por villanuevadavi28, hace 1 mes

Qué son los ejercicios estáticos​

Respuestas a la pregunta

Contestado por angelgm0999
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Respuesta:

Los estáticos consisten en la realización de estiramientos ejecutados por el propio deportista, hasta el límite de lo confortable,(tensión) estirando el músculo en reposo hasta una determinada posición y manteniendo la postura durante unos 15” a 30”.

Contestado por biankkkk
1

Respuesta:

morrooooooooooonconpapaaass

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