Física, pregunta formulada por stevenpincay04, hace 18 horas

¿Qué son los ejercicios de velocidad, cuáles son los beneficios y nombra 4

Respuestas a la pregunta

Contestado por dapacheco74

Respuesta:

Se tonifican y fortalecen los músculos. Se fortalece el corazón y mejora el riesgo sanguíneo. Se aumenta la capacidad pulmonar y la resistencia al esfuerzo. Se combate el estrés y se adquiere un estado mental más equilibrado.

Explicación:

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