Question

que son los ejercicios de extención y ejemplos
(materia/asignatura: artes Danza folclórica)​

Answer 1

Respuesta:La Extensión de rodilla es un tipo de entrenamiento con pesas de aislamiento cuyo músculo-objetivo es el entrenamiento del cuádriceps de la pierna. Este es el músculo más potente y voluminoso de toda la pierna, ocupando casi un tercio de su volumen. Es el que soporta el peso del cuerpo y permite la función de andar

Explicación: