Question

QUE SON LOS EJERCICIOS AERÓBICOS Y CONSTRUIDOS
AYUDA POR FAVOR DOY CORONITA A LA PRIMERA RESPUESTA BIEN​

Answer 1

Respuesta:

En los ejercicios aeróbicos se utilizan los grandes músculos del cuerpo con movimientos rítmicos y repetitivos. En el siguiente gráfico puedes observar algunos ejemplos. Beneficios: Los ejercicios aeróbicos hacen que el corazón, los pulmones, los vasos sanguíneos y los músculos trabajen más eficientemente.

Explicación:

espero ayudar

Answer 2

aeróbico

Explicación:

es un ejercicio que necesita inplicitamente de la respiración