¿Qué son los carbohidratos? ¿Por qué es importante su consumo? ¿Por qué no debemos consumirlo en exceso?
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Respuesta: los carbohidratos son sustancias químicas de una molécula simple de azúcar o de varias en diferente forma por que es importante por que son clave para la máxima energía , agilidad , resistencia , consentración , recuperación y mejor balance de líquidos por que no debemos consumirlo en exceso, por que nos ace daño
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