Salud, pregunta formulada por darianarangelbonilla, hace 1 mes

¿Qué son los carbohidratos malos o simples? por favor es para yaaaa​

Respuestas a la pregunta

Contestado por kdkdkd67kwkwow
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Carbohidratos malos o simples
Normalmente, estos están en los alimentos procesados y refinados. Carecen de valor nutricional y fibra, sin embargo, aportan muchas calorías. Por eso es mejor evitarlos, aunque su sabor los hace muy tentadores. Consumir estos hidratos provoca picos de insulina
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