que son lipidos en los alimentos
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Los lípidos son nutrientes indispensables para mantener sano el organismo
Existen dos tipos de fuentes de los lipidos:
1.-Fuentes de lípidos de origen animal: colesterol, triglicéridos, grasas saturadas y trans
2.-Fuente de lípidos de origen vegetal: ácidos grasos insaturados, como por ejemplo ácido omega 3, omega 6 y omega 9, entre otros.
Existen dos tipos de fuentes de los lipidos:
1.-Fuentes de lípidos de origen animal: colesterol, triglicéridos, grasas saturadas y trans
2.-Fuente de lípidos de origen vegetal: ácidos grasos insaturados, como por ejemplo ácido omega 3, omega 6 y omega 9, entre otros.
brithny2:
gracias muy amable.
ok de nd me puedes ayudar dandole 5 estrellas y un gracias por fa
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