¿que son las vitaminas? y donde las incontramos
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Las vitaminas son sustancias orgánicas presentes en cantidades muy pequeñas en los alimentos, pero que el cuerpo necesita para crecer y desarrollarse normalmente.
se encuentran en las carnes, hígados, lácteos, cereales, mariscos, yema de huevo, aguacate, legumbres y levadura
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las vitaminas Son compuestos heterogéneos dispensables para la vida fortalecen alas celulas y ayda aprocesos metabolicos en las mismas
Explicación:
se pueden encontrar en las frutas
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