que son las vitaminas?' ayudaaa XD <3
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Las vitaminas son micronutrimentos necesarios para el metabolismo y vitales en nuestra dieta. La importancia de las vitaminas está directamente relacionada con la salud, puesto que se ha demostrado que la aparición de ciertas enfermedades se genera a partir de la carencia de ciertas vitaminas. Adicionalmente, las vitaminas pueden ayudar a prevenir algunas enfermedades crónicas
Espero que te haya ayudado <3
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es un grupo de sustancias que son necesarias para el funcionamiento celular, el crecimiento y el desarrollo de las hormonas existen 13 vitaminas esenciales.
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