¿Que son las sentadillas?
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"Las sentadillas son un ejercicio físico que se lleva a cabo para desarrollar los músculos y fortalecer los tendones y los ligamientos de las piernas. También permite tonificar los glúteos y aporta benefícios a las caderas".
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"Las sentadillas son un ejercicio físico que se lleva a cabo para desarrollar los músculos y fortalecer los tendones y los ligamientos de las piernas. También permite tonificar los glúteos y aporta benefícios a las caderas".
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