¿Qué son las rutinas, según el ciclo del hábito?
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Es aquella acción o comportamiento que desea establecer, cambiar o reforzar.
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El ciclo del hábito en la psicología consiste en la realización de actividades cotidianas generadas por la persona.
¿Qué son las rutinas, según el ciclo del hábito?
Se trata de la conducta y el comportamiento del la rutina que lleva una persona, según el ciclo de hábito realizadas de forma expontanea a través de la adquisición de conocimientos propios.
Las rutinas de las personas se establece según su entorno, también interfieren las cualidades y capacidades propias.
Por tanto, podemos decir que el ciclo del hábito se realiza a través de la organización del rutina diaria para mantener hábitos personales.
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