Educ. Fisica, pregunta formulada por rominaalzogarat, hace 2 meses

¿Que son las repeticiones?

¿Que significa trabajar en circuitos?

Explicar un ejercicio de fuerza de hombros

Respuestas a la pregunta

Contestado por chuquiyauri39

Respuesta:

Coloca las manos en el suelo a la altura de los hombros manteniendo la cadera por encima del cuerpo. Sitúa la cabeza entre los brazos mirando a tus pies, manteniendo la espalda recta. Flexiona los brazos llevando la cabeza lo más cerca del suelo posible y vuelve a la posición inicial.

Explicación:

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