Física, pregunta formulada por elizabethescobarrami, hace 5 meses

que son las posturas de yoga

Respuestas a la pregunta

Contestado por jeysonchariguaman

La postura de yoga (asana) no es un fin en si mismo, sino un medio para alcanzar, a través de la concentración, el bienestar tanto corporal como mental. ... Es importante recordar que las posturas se deben realizar sin forzar, yendo paso a paso y nunca a través del dolor.

Contestado por Mayker25

Respuesta:

La postura de yoga (asana) no es un fin en si mismo, sino un medio para alcanzar, a través de la concentración, el bienestar tanto corporal como mental. Es importante recordar que las posturas se deben realizar sin forzar, yendo paso a paso y nunca a través del dolor

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