Question

Que son las metas definidas en el tiempo caracteristicas cuaro modulo de vida saludable?

Answer 1

Respuesta:

¿Cuáles son los 7 hábitos de la vida saludable?

7 hábitos saludables que deberías incorporar en tu día a día

Explicación:

Comer bien. No se trata de comer menos, sino de comer mejor. ...

Combate la obesidad. ...

Dormir lo suficiente. ...

Desconectarse de la tecnología. ...

Elimina el sedentarismo. ...

Beber más agua. ...

Menos alcohol y cero cigarrillos