Qué son las lesiones deportivas y còmo inciden en el rendimiento del atleta?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Las lesiones deportivas son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o durante el ejercicio físico. Algunas ocurren por accidente, pero hay otras que son causa de malas prácticas de entrenamiento, del uso inadecuado del equipo de entrenamiento o falta de calentamiento previo al deporte.
Las lesiones deportivas más comunes son:
Esguinces o torceduras de ligamentos
Desgarros de músculos y tendones
Lesiones en la rodilla
Hinchazón muscular
Lesiones en el tendón de Aquiles
Dolor a lo largo del hueso de la tibia
Fracturas
Dislocaciones
Explicación:
Hola!
Pregunta:
¿Qué son las lesiones deportivas y còmo inciden en el rendimiento del atleta?
Respuesta:
Las lesiones deportivas son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o al hacer ejercicio.
¿còmo inciden en el rendimiento del atleta?
Es según esto, si el atleta es fuerte la Lesión no le hara tanto daño y se curara enseguida pero en cambio sino es así, tardara un poco en sanar pero si es fuerte y practica deporte desde siempre no causara nada en su rendimiento.
En 1 ft te dejo ejemplos de Lesiones Deportivas.
Algunas de las lesiones mas frecuentes en todo deporte son las siguientes:
- Esguinces o torceduras de ligamentos.
- Dolor a lo largo del hueso de la canilla o tibia.
- Fracturas.
- Dislocaciones.
- Desgarros de músculos y tendones.
- Lesiones en la rodilla.
- Hinchazón muscular.
- Lesiones en el tendón de Aquiles.
Salu2!
