Question

• ¿Qué son las fortalezas? ¿cómo contribuyen al bienestar emocional? Y ¿Cuáles están vinculadas al bienestar?.

Answer 1

Respuesta:

1 Se llama fortaleza a todo punto fortificado capaz de contener la guarnición conveniente y desde el cual puede ser defendida una plaza, una puerta, un río o lugar importante.

2 Libera energía y estrés: Baila, ríe a carcajadas, disfruta de un paseo por el parque o en la montaña, etc. cualquier actividad que te resulte placentera contribuye a aumentar tu bienestar emocional. Vive el presente: No te aferres al pasado ni le des muchas vueltas al futuro.

3 Las cinco fortalezas que se han encontrado más asociadas al bienestar son: amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad. Mantener relaciones sanas o buenas también contribuye de forma consistente al bienestar emocional.

espero te sirva, coronita?

Explicación: