Física, pregunta formulada por the536411, hace 3 meses

que son las dietas ? solo sirven para bajar de peso?

Neisw: En nutrición, la dieta es la suma de las comidas que realiza una persona u otro organismo, mientras que los hábitos dietéticos conforman el patrón de alimentación que sigue a diario, esto incluye las preferencias alimentarias, la influencia familiar y cultural sobre el individuo en lo que respecta a los alimentos.

Y no, no solo sirven para bajar de peso, también ayudan a la ganancia muscular.

Respuestas a la pregunta

Contestado por danyzuka4

Respuesta:

es un plan de alimentación proporcionado por un nutriólogo dónde te "enseña" a comer, no solo sirven para bajar de peso, también para mantener tu peso o aumentar depende lo que quieras

Contestado por escalantejulieta59

Respuesta:

Si, sirve para bajar de peso

Explicación:

para las personas que sostienen mucha grasa en su cuerpo y la quieren bajar con alimentos saludables y no comida chatarra, alchol,etc

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